舒宁宁医师
前段时间不小心把腰扭了，去医院看了医生，也拍了了片子，医生说是腰肌劳损！我又没做什么重活怎么就腰肌劳损了呢？医生开了贴的膏药，我贴了两三次，可是我皮肤对膏药过敏，就没再贴！一直在家休息着，基本不干什么事了！都快一个半月了，腰还是有点疼，今天突然疼的厉害了，跟刚扭的时候一样了，而且是从左边转移到右边了，我想问一下这是怎么回事？要紧吗？需要再去医院看看吗？
建议你平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，同时可以服用尼美舒利缓解不适的症状。
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