张朝文医师
你好医生， 我最近失眠，盗汗，容易发脾气，背上还长了好多痘痘，我想问下是肝火太旺吗，要怎么调理，
你好,容易烦躁的人应常吃贝类,虾,蟹,鱼,海带等海产品,同时还要多吃富含VB的食物,如大蒜,油菜,土豆,茄子,南瓜,黄花菜,香蕉,玉米等.脾气不好时需要多补充钙,多吃牛奶,乳酸,奶酪.失眠烦躁时应多补充钙和磷,多吃大豆,牛奶,鲜橙,菠菜,栗子,葡萄,鸡,土豆,蛋类.
医生你好，可是我还有其他的症状啊，小便黄，上火
你好，你的情况考虑可能是上火引起的，建议你可以吃一些如雪梨，柚子，苹果等消火的食物，平时多喝水，不要吃辛辣刺激和炒货，容易上火，必要时可以吃一些黄连上清丸，有一定的泻火的作用，祝你健康。
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