于信玲副主任医师
几年前就有这种症状，不过是偶尔出现。眼睛看东西像站在水边看流动的水，闪闪的像水纹。一般十分钟左右就消失了。这是为什么呢？
您的情况应该是没休息好的问题。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。把舌头的照片发一张过来。身体还有什么不舒服不正常的表现？
有齿痕
您存在着郁滞及下焦湿热的问题。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
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