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检兵时高血压,有什么办法快速降低?
赵建栋医师
内科-消化内科 120健康网医师协会 擅长:胃肠疾病 消化性溃疡 慢性胃炎 反流性食管炎 溃疡性结肠炎

最近几个月血压才高的,放假在家,每天大鱼大肉,很少运动,很少吃蔬菜

你好,首先要戒烟戒酒,多运动,少吃辛辣油腻的食物,锻炼一段时间看看,如果血压还是将不下来,就需要吃药了

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年轻人吃降压药有没有危害?吃哪种好?过两天就要复检了,谢谢

没有危害,你血压多高?

多测几次看看

150

测了四五次

检兵前最好吃些什么?不应该吃什么?谢谢

没有什么特殊要忌口的食物,不要喝酒就可以了

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