李莉医师
我有很多天没上厕所了，每次吃东西都感觉好饱，但如果一天不吃东西胃又很难受，严重便秘，请问有什么通便秘的药介绍一下…
你可以选择哪一天只吃苹果，多喝水，很有效。平时多吃一些清淡的东西，早上起床先喝一大杯蜂蜜水，早晨不要吃太油腻和很刺激的食物。这些方法简单实用。祝你好运
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