韩俊医师
男，18岁，皮肤黑黑的，反正不是很黑，但不怎么白，请问怎样才可以变得白一点？
你好，想变白除了注射美白针外，针对美白，建议你，首先防晒隔离工作要做足，补水保湿工作要做好；饮食上，可将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维生素C，对于美白非常有效。多吃三种美白水果柠檬、奇异果、樱桃让你由内而外白起来。多喝牛奶。
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