马占欣医师
怎样才能戒掉手淫呢我是一名高中生手淫频率很高，想戒掉，可哪一次都失败了，告诉我一些具体的方法！
你好，手淫对人体危害很大，必须今早戒掉，关键要保持身心健康，远离黄色书籍，影片，以及不健康交友，培养自己的兴趣爱好，分散注意力，慢慢就戒掉了
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