潘自贤医师
我的问题：今年三月我因交通事故被车撞了，拍片检查诊断L1腰椎粉碎行骨折，采取保守治疗，在家躺了三个半月（木板床），四个月的时候医生让我逐渐进行康复锻炼，现在已五个多月了，走路和做些轻微的家务事都没什么问题，只是上床休息时感到屁股上部两边的肌肉（腰围下面）很是酸疼，特别是将要躺到床面时要屏口气慢慢的躺下才行，睡觉时最好侧睡才舒服，不知这是为何？要紧不？
你的这个情况不要担心，予以按摩，热敷等治疗就可以了，慢慢就恢复的。
谢谢医生。还有一事请教：L1腰椎1\4粉碎行骨折什么意思？
这个是腰1椎体骨折，是粉碎性的了。
在三月五号的交通事故中我同时右脚踝也骨折了，现在每天晚上洗过澡躺在床上都感到两只脚的脚后跟有酸和冷的感觉，仿佛有风和冷气往里钻，不知这是为什么。
你的这个情况可能有循环障碍导致的，注意保温，按摩治疗楽
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