刘军医师
这次来月经只有一点点，褐色，只用护垫就够了，昨天来的，今早起了没了，请问医生这是怎么了？
您好，根据您的描述情况来看，月经量少的话和多方面引起有关系的，譬如劳累，心情紧张，剧烈运动，内分泌失调等都有可能导致月经量少的，建议您放松心情，多注意休息，注意卫生的护理，饮食起居规律，不要吃辛辣刺激的食物。
月经自从第一次来了以后，时间都不是很准，而且量少，拖的时间长。这个要怎么办？
饮食起居规律，多喝水，清淡饮食，养成良好的生活起居习惯
请问需不需要吃中药或者什么调养？
我不建议哦，
谢谢医生
不客气
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