可能是心事多,还是什么,晚上总是睡着睡着就起来不能一觉天亮。可是就算很累晚上都会醒至少一次,怎么调理?
你好,这种情况主要还是心烦造成睡眠障碍,建议你最好还是及时处理好日常事物,规律作息,吃点牛奶调理睡眠,必要吃安神补脑液
安神效果多大?
比较好的
心烦可能就比较难控制。有建议吗?
可以吃点改善焦虑的药物,如帕罗西汀
这可以?效果如何,我是说吃了之后,不会那么焦虑了?
是的,可以缓解焦虑
好的,谢谢,我回去试试。如果在有问题再问问。
好的
褪黑素效果怎么样?
你可以试试看
好的,和安神一起用会不会冲突?
最好分开
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