我今年43岁，已经二十多年了，晚上睡不踏实，早晨起来上课或者开车就困，迷迷糊糊就是一上午，几乎每天都这样，看看到底是什么问题。请问怎么治疗？谢谢
你好，治疗建议首先自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，建议你服用些调节植物神经，和镇静安神药物，过一段时间就会好的。
能给些建议，都吃什么药吗
你好，建议您吃些，谷维素，腺苷B12。维生素B1，养血清脑
谢谢您！
不必客气祝你健康
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