我每天睡的很晚,躺在床上就是睡不着想好多事乱七八糟的,早晨不想起床,有什么方法能让我有好的睡眠,谢谢!
你好,你现在的情况建议你可以服用安神补脑液或者舒眠胶囊等药物治疗。保持心情舒畅,适当运动锻炼,还有相关问题吗?
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