穆冠华医师
大夫您好，我从前天晚上做了次仰卧起坐后，腹部就开始疼痛，并且用手按着腹部，觉得很硬，昨天做仰卧起坐时，完全用不上力，一个也做不了，今天情况一样。。。而且这两天在起床或者从椅子上起身时，腹部会明显疼痛，伸不直腰，要过一会儿才能正常过来，但是腹部还是会一直疼痛，请问我这是什么情况？
您好，不需要太担心，考虑以前并没有锻炼太多，前天是第一次，是肌肉破损后自我修复，在休息两天就会恢复，不要再做。
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