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中度贫血该吃点什么好?
赖绍进医师
内科-消化内科 上犹县寺下中心医院 擅长:内儿妇蛇伤科。

医生你好!我今天头晕去检查说是中度贫血,还有其它因为贫血而引起的缺铁…听那医生说的好像很严重!请问我该怎么办?我小孩还在吃奶!我该吃些什么?

你好.多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。不宜饮茶,忌食辛辣,生冷不易消化的食物。可服右旋醣酐鉄补血.

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谢谢,请问奶制品该喝什么样的?是纯牛奶吗

海带算不算

海带含铁.奶制品是纯牛奶

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