周光光医师
在二十四个小时内扭伤怎么办?
这个一般脚扭伤出现血肿48小时内是禁止热敷的，会导致水肿更大，出血等，最好是先冷敷，超过48小时后在热敷，注意歇息避免劳累，尽量少走路，最好是适度把脚抬高，有助于缓解症状，注意以后小心，中草药辨证内服外洗效果对于这效果不错，可以再医生指导下使用云南白药酊
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