最近感觉会特别疲惫，很容易浑身无力，但是我每天都很闲，困躺床上也睡不着，不知道是否和快来经期有关，但之前也没这种情况，除了这些没有别的不适，但最近也没怎么锻炼
有可能的，您的情况可能就是内分泌失调，您是否有熬夜的习惯，如果有就需要做调整的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。
嗯好，谢谢
祝您身体健康！
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
×