您好!肥胖全身。特别是肚子。19岁。不知道有什么好办法。吃东西快容易胖是吗?
您好,吃东西快,食物消化慢,容易导致大肚子,要多运动了,细嚼慢咽。
好的。谢谢!我想知道跑步小腿会长肌肉吗?
会的。
那请问怎样运动可以瘦腿而不长肌肉谢谢!
做瑜伽,跳舞。
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