穆威主治医师
女，22最近大便干燥要中午9点多才有便意！要10几分钟才解出来，不会很多！怎么办？
您好，您的情况属于便秘。首先要采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，另外，就是养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。如果大便干硬，难以排除，也可以暂时口服药物，如当归龙荟片，车前番泻颗粒或者是通便灵等治疗。
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