本人女,17岁,身高159cm,体重56kg。我想在一个月内尽力减肥。请问我这样的一个月内最多可以瘦多少斤?而且不能反弹的。
你好,每个人的体质不一样的,不是想减多少就可以减多少的,你现在这种情况不需要减肥的,顺其自然就可以了,平时适当的多锻炼一下就可以了。
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