李海玲医师
你好！请问我脖子后面的那个骨头，应该是颈椎，连同下面最近很痛，是怎么回事？平常对着电脑就会痛，是不是坐姿不对引起的？有什么办法治疗？防治？
你说的这样的问题应该和颈椎病引起的有关，应注意日常的多运动一下促进身体的气血运行建议应该注意日常的锻炼促进气血的通畅，可以用中药的方法健脾化瘀活血通络，外敷针灸按摩等方法都是可以用的，可用刮痧艾灸按摩穴位的方法，注意多运动
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