大概从高二开始的吧，我以前是个很外向的男孩，但是经历过很多不如意的事情，开始变得内向了，最严重的就是，每次和女性聊天的时候都不敢正视她们，并且压抑着自己，不让自己脸上有异样的表情，我害怕我的一个异样的表情会让她们误会我有非分的想法，或者是心术不正的人，所以每次都很累，头都会很痛，不敢和她们对视，对视的时候则尽量压抑着自己，不让自己脸上有任何的异样的表情，但是越这样，就越不自然，越痛苦，她们对我也就越不友好。唉……我想改变自己但是不知道怎么办，所以特地想问问医生您的高见，谢谢。