本人比較瘦，要怎麼才能長胖，吃中藥好，還是補藥，還是其他的
你好，根据你所描述的情况，这个是不适宜使用药物的，平时加强营养，多吃高蛋白的食物。
那些是高蛋白的麼，有沒有纇是的保健品
不用保健品，平时多吃瘦肉，鸡蛋，鱼等等
就是說吃這些東西也不胖，求幫忙
可以多吃含高脂肪的食物
比如，那些是高蛋白呢
高蛋白的食物如瘦肉，鸡蛋，鱼等等
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