李锟医师
我这段时间头发掉得很多、应该不是压力，心情所致、因为我高三都没怎么掉、而且这段时间是暑假阿。 我比较着急，因为以前从来不怎么掉头发。请问原因是什么呢？怎么办呢？
朋友你好你这种情况属于脱发,考虑是工作生活压力大造成的或是体内微量元素缺乏导致的,建议你去医院检查一下微量元素.维生素缺乏是导致脱发的因素之一.建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发.此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长.因此,合理的饮食既有助于头发的生长,又有助于身体的健康.生活护理:压力过重会引发各种身体疾病,包括脱发,使头发在几个月内都处于休眠期,所以预防脱发应避免过重的压力,平时多锻炼,养成良好的生活习惯.祝你健康.
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