可能是每天工作对着电脑,一到下午下班眼睛就会出现短时间的干涩、酸痛、流泪、眼睛睁不开,用纸巾擦拭后会好些,是不是缺乏某种维生素?
引起眼睛干涩的原因大多数是用眼过度,而这当中数长期对着电脑工作的人为主。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成,这就是用眼过度导致眼睛干涩的原因。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。
谢谢!需要外用眼药吗?
可以的,珍珠明目滴眼液。
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