杨文举医师
我在百度上搜了下柠檬水的做法，好多，我都看花眼了，有的说热水泡有的说冷水泡，有的说会的结石，有的说胃不好不能喝，我想知道正确柠檬水的做法。我要喝，我想通过用柠檬榨汁，柠檬水，柠檬泡澡还有VC来美白，会有效果吗？，美白丸害怕得白癜风，美白针又贵反弹效果又快，是药七分毒怕有副作用，
蜂蜜柠檬水的作法；原料：柠檬半颗凉开水1500ml蜂蜜3汤匙（50ml）冰糖25克 做法： 1）柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡，所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。 2）将冰糖放入水中煮开，导入容器中放凉。 3）水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。（温度太高会破坏柠檬中的维生素。） 3）温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。（温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。） 4）放入冰箱3–4个小时饮用最佳。
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