我叔叔老是胸闷，喘不上气，爬几层楼梯就气喘吁吁，然后腿部和腰部老是疼得厉害，而且是持续性疼痛，然后就去了很多医院检查，也没有得到根治，最后去了那什么北京京华友好医院，发现真的很神奇，我叔叔的腿部和腰部都不痛了，然后我现在就想问问中老年人应该在生活和饮食上应该注意点什么呢？
病人的情况应该是由于颈椎和腰椎有问题导致下肢无力和呼吸困难的，平时饮食上要注意不要吃太油腻的食物和太多的肉类食物，然后睡觉最好使用硬板床不要使用太高的枕头，适当的进行身体锻炼就可以
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