霍秋玲副主任医师
减肥时想喝纯牛奶，减肥期可以喝纯牛奶吗？对减肥有影响吗
你好，根据你的情况介绍，减肥期间可以喝纯牛奶，对减肥也是有好处的。
一天最多能喝几杯
最多500ml
哦
什么时候喝最好
早晚吧。
饭前还是饭后
当饭吃的。
只吃这个，不吃饭？
要吃的。
和饭一起吃？
是的，
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