长期腰痛别人处偏方让用核桃杜仲黑豆一起煮 着喝 听说杜仲是要 能长期吃吗
您好，根据您的描述分析，杜仲强筋骨，补肝肾，对腰好，可以用，还有相关咨询吗？
我今年24岁腰痛有1年了 就是长时间一个姿势久了就会痛 曾经多次检查都说是腰肌劳损 很无奈 这些天跟老婆做爱后第二天起床就会浑身没力 最后一次做后小便用力时左手边腰会感到疼 还有同事说是肾虚 让我用杜仲 核桃 黑豆熬着喝 也不知行不行 听说杜仲是药 也不知可不可以乱吃 求医生给个建议或做法 经常去医院都治不好都快疯了 求医生给个方法 谢谢
大夫您好 我今年24岁腰痛有1年了 就是长时间一个姿势久了就会痛 曾经多次检查都说是腰肌劳损 很无奈 这些天跟老婆做爱后第二天起床就会浑身没力 最后一次做后小便用力时左手边腰会感到疼 还有同事说是肾虚 让我用杜仲 核桃 黑豆熬着喝 也不知行不行 听说杜仲是药 也不知可不可以乱吃 求医生给个建议或做法 经常去医院都治不好都快疯了 求医生给个方法 谢谢
就医做个检查，看看你的病，什么情况。
我去过3次了 每次都说是腰肌劳损 我都烦的不得了
腰肌劳损要慢慢养，所有氧运动。不可剧烈运动。
什么是所有氧运动
不是剧烈运动，不用力，慢跑，竞走
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