这几天开始就发现我的脊椎很疼。是背后中间那条骨,而且他疼不是整个脊椎疼,而是只是一个地方疼,一动他就疼。就这几天开始疼的。这是为什么?
一方面看如果经常久坐不运动,或者睡席梦思,睡姿不良都可以引起局部肌肉痉挛或者脊椎异常。建议如果不放心,可以拍个ct
因为我现在上班就是经常坐着。我也觉得是坐太久的原因,那有什么解决的方法?
这个主要就是靠自己调节,坐一段时间又站起来活动下
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