孙文贤医师
请问专家，红豆和薏仁可以直接生磨成粉吗，还是炒熟了再磨，这两种做法哪个更好？
可以泡着喝的，最好是炒熟了再磨粉,利尿排毒的,经期可以喝,最好加点红枣事儿可以补气血的，一般是炒熟了进行磨粉的
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