心不慌胸不闷、突然感觉要没气了、就是胃不舒服、很难受、不疼、站起来也觉得要没气、头好像也不是很舒服、是为什么?有过三四次、间隔有时会一两年、
你好饭后不要马上躺下休息,饭后可以散步,说的是“饭后百步走,活到九十九。”还有吃饭前应先喝汤,饭不要太硬。饭要慢慢吃,太饿了吃和吃太快就容易胃不舒服。晚上少吃多走动,还有睡觉不要把头枕的过高,还有少吃带酸的食物和饮料,多见见太阳,主要是运动。生命在于运动,
就是胃里像翻滚一样难受 感觉要没气了、是哪里有问题?
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