很长时间了,四肢在一个姿势稍有一会时间就会麻木,尤其是双腿在大便得时候,坐式马桶会发麻,蹲着大便发麻更快,我不知道为什么我想我肯定是处于亚健康状态,我想请教医生我该怎么调理最好。
你这样的麻木和运化失衡脾虚有关系,应该注意腰椎有无异常,注意调整气血,多运动一下,看看肝脾的情况,有无喝酒熬夜等
喝酒很少,有上夜班熬夜,有什么药可以调理吗
适当的多运动,忌生冷辣
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