有手淫史,三四分钟就射精了,有什么方法可以延长时间吗?射出来的精液中含有透明胶状物,正常吗?
您现在就是长期手淫引起的,治疗首先就是要戒掉手淫,然后是要注意调整饮食及生活习惯,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。
哦!但是食疗的话,很多肉类我都不吃,基本是鸡肉和水产吃得下,其他根本咽不下,咋办
那就选择适合您的,不是全让您吃,也不是必须是
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