从家里有电脑以来我天天玩.。现在脸很黑.！玩多了是不是会变黑？怎么变白？
你好，根据你描述的情况，玩电脑一般不会变黑的，平常可以吃点维生素C
吃了可以变白？可以吃什么菜之类的吗？
可以变白的，如小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、辣椒、毛豆、豌豆苗、藕等；
哦！还有别的吗？
还有番茄苹果柠檬
还有别的没？
没有了
哦！
嗯
西瓜晚上吃会怎么样？
西瓜吃多会怎么样？
可以吃的
晚上怎么才会睡得快
养成定时睡觉的习惯避免乱想
我晚上睡觉就是乱想，怎么才能不乱想？
吃点安神补脑液
我才15岁耶
白天多运动
还有吗？
睡前喝杯热牛奶
什么热牛奶？
就是奶粉泡一杯
还有别的牛奶吗？
纯牛奶
直接热？？？
是的
万一没有用怎么办？
那就吃点安神补脑液
不想吃
那就不用吃
用滴
嗯
我想要安眠药
那需要去医院开
怎么开？
挂号神经内科
。。。。。。
不要
我要直接买可以吗？
不能
。。。。。。。
这个管理比较严格
为什么？
不为什么国家要集中管理
喔喔
嗯
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
×