很久了 双眉间长了痘痘 一直都好不了 总是长总是长！额头也有！ 现在都有红色的痘印 该怎么消掉痘印和痘痘！
你好，你这种情况，主要是因为不良的日常生活习惯，引起内分泌失调导致的。建议你：1.不要熬夜：晚上11点睡觉，次日6点起床，维持内分泌的稳定。2.饮食上：不能吃辛辣、油腻、油炸、烧烤、腌制的食物。多吃蔬菜、水果，多喝白开水。3.勤洗脸。特别是晚上临睡前，以及使用电脑或手机后，一定要彻底用弱酸性洗面奶洗干净，洗完擦干后，用爽肤水保湿、收紧毛孔。这样才能有效的避免痘痘的出现，缩小毛孔。4.针对那些痒、红肿的地方，不要用手挤，用冰冷敷即可。5.也可以是适当使用外用药（维A酸乳膏）或护肤品（芦荟胶）。6.比较严重的痘印，已发生了色素沉积，只能采用激光的方法去除。
那我要怎么消痘痘啊？
内分泌恢复正常了，痘痘自然就消失了。
那有没有什么可以外用的比较有效的抹的药？
维A酸乳膏
嗯 好的谢谢
不客气。
我的痘印能消掉么！是红色的
有没有可以消掉的办法
红色的痘印，一般可以用冰冷敷，如果炎症消失，就可以消除了；但比较严重的痘印，已发生了色素沉积，只能采用激光的方法去除。
好的 谢谢
不客气
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