胡震医师
医生您好，我脸颊上的黄褐斑已经有三四年 ，可能是内分泌与化妆品的原因，之前用过去斑霜不管用，皮肤较黄，网上有袪斑的中药产品，可我不敢确定真假，请医生您帮我开一个药方让我自己熬着喝，不知医生您能否达我心愿。
您好这个斑还是需要慢慢调养的，可以服用维生素C，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，还是会有效果的。
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