马占欣医师
我每天多跑步可是一跑步肚子边就疼有时疼一边有时疼两边。请问这是什么原因呢?
你好，引起跑步时肚子痛的原因有很多，如运动前没有做准备活动，或做准备活动不够充分，跑前吃得过饱或刚吃完饭就剧烈运动，如果吃了容易产生气体的食物等都会引起腹痛，运动前不活动，就造成腹腔血管收缩，造成肝和胃肠道的血液供应减少，局部缺血会造成胃肠道平滑肌的痉挛，出现腹痛，饭前吃得过饱或吃了就跑，胃肠道因跑跳而受到震动，使消化道的食物残渣积聚在大，小肠交接处，这种膨胀刺激就可能造成右腹部疼痛
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