练了两个星期的跆拳道了,昨天就发现两边的膝关节都疼,是怎么回事啊,今天还是很疼,用了云南白药也没用
你好,你的这个情况是和劳累有关系的,建议你是要适当的休息的,你看看局部有红肿的吗
没有红肿,怎么才能好
多休息及吃一些云南白药,三七片的
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