我今天运动多了点,运动休息过后,去洗澡。洗澡的时候就全身发麻,头晕。非常难受,而且手指头拴着不能拉伸。后来有教练帮我把手掰开,多喝了些水,才好些的。
你好,根据你的表现,还是与一些运动过量,疲劳有关系的,建议适当注意一些就会好的
手指是抽筋吗?
是的
哦,医生,那我应该注意一些什么呢?
不要太疲劳,逐渐就会缓解的
哦哦,嗯啊。谢谢医生
不客气,进行评价
在哪评价啊?
下边的星星
哦
再见
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