文金明医师
现在天气很热，不想出去走。怀双胞胎7个多月了，每天都是躺在床上扇着风扇。一动都不想动。吃点饭还不消化？怎么办？
这样的躺着不运动不好，适当的在家转转也行，活动一下促进肠胃的消化比较好，应注意饮食的均衡性，多喝汤，可以吃一些蔬菜水果
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