2013年，四月发病，刚开始只是左边屁股一点痛，没在意，又去打球，慢慢就向下大腿小腿放射痛，五月去医院拍片说是腰5骶1突出0.4厘米，医生给开了五天的药和膏药，但是吃了没效果，期间也没治疗，五月底又去四川省中医院推拿科做针灸，推拿，做了九次，感觉也没好转，现在在我们社区医院做针灸，感觉有一点好转，但是早上起床后那一段时间屁股到小腿一直痛，痛一会就消失了，上厕所蹲的时候也难受！坐着屁股就要痛，站着就不痛，但是站久了腰很累啊！要请问医生我这个要怎样治疗啊？