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我20岁,一米七,才55公斤,偏瘦,怎么增
杨宝来医师
中医科-中医综合科 临朐县第二人民医院 擅长:心脑血管病,颈肩腰腿痛

我20岁,一米七,才55公斤,偏瘦,怎么增肥?很能吃的!早餐牛奶面包都吃,正餐都吃好多饭,但就是不长肉,怎么办?

你好,如果身体没有其他的不适,就不用担心的。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。不要太在乎胖瘦了,毕竟身体健康是最重要的,只要身体健康就行。

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我不是要这个答案,我只是想知道如何长胖

没有长胖的办法,已经说了

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