导航 取消
经常注意力不集中,容易走神,怎么办?
高香红医师
内科-神经内科 120健康网医师协会 擅长:脑血管疾病,阿尔茨海默病,妇科常见疾病等。

容易被外界影响,总是神游,不能集中精力读书,效力很低,感到很苦恼,求帮助!

你好,目前已经是高三了吧,可能你自身压力太大造成的,学习要注意效率,不想学习的时候不要强求,自己状态好的时候学习

点击查看2次对话

那如何对自己进行减压

适当放松

想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载

收起对话
×