问题1.人很瘦，174才114斤;2.较多白发尤其后脑勺；3.舌苔很厚，中间有很深的裂纹；4.食欲不振，经常吃不下饭，不按时吃饭，经常不吃早餐；5.每周手淫4次左右，持续了11年；6.经常口腔溃疡；7.嗜睡；8.不爱说话，时常焦虑；9.抵抗力差经常感冒，头阵阵的痛；10.喉咙有异物感；之前没有就过医，公司体检内容各项正常，请问医生我的这些症状怎么调理谢谢
你说情况应和心情不好脾肾不足有关，生活习惯饮食的问题，心情的问题等引起的，可以吃一些黑芝麻糊，多运动一下按时睡眠，吃蔬菜，心情好很重要
谢谢你的回复，请问是否属于肾阳虚，要不要治疗
要不要吃一些补肾的药呢
在吗
有一点点脾虚，肾虚的症状不明显
请问医生要吃药吗有没有食补的方子
金银花，菊花，仙灵脾，大枣泡水喝
白发和这个也有原因吗
是的，也是
白发能不能调理过来呢
可以的，黑芝麻糊
嗯我买了吃2个月看看
可以的
另外我的手上的筋很明显是怎么回事呢医生
这个和寒湿维生素缺乏，睡眠不好有关
该怎么调理呢
注意积极锻炼身体，保养气血
我性生活过多，经常手淫会影响气血吗是不是要禁欲
应该注意节制性生活
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