晚上睡觉时胸部闷热,很不舒服,会在床上翻来覆去,睡不着。这该怎么办??是要吃什么吗?还是要注意什么?
平时注意休息,口服稳心颗粒,少吃刺激食物,保持作息时间规律,观察看看。
这失眠是因为什么引起的?
可能是神经衰弱的问题的
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