总是掉头发啊!属于油性啊!头发里总是长粉刺啊!破了就掉头发,怎么办
你好,脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看,要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。
怎么补充维生素和蛋白质啊!
复合维生素可以的
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