邹毅医师
睡眠有一年不好，现在好了，却发现颈椎突出，可以用推拿来恢复吗
睡眠有一年不好，现在好了，却发现颈椎突出，可以用推拿来治疗的，这个疾病主要就是理疗，如按摩，针灸，牵引等。
磁共振报告说生理曲线变理，4，5，6椎间盘轻徵突出，伴轻微骨质增生，
选什么枕头，还是不用枕头
另外牵引能恢复突出部分吗
可以的。建议枕头可以放后面一点，不要太软。
但我现在觉得不用枕头舒服，
那就不要使用。
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