长时间做电脑几年了。现在固定一个姿势脊椎总疼。特别不能坐电脑上。怎嘛办?怎么恢复?别人说每天转脖子操。有空就转。有用吗
你好,这种情况属于颈椎问题造成的,可以适当的到医院具体检查一下比较好,有什么问题积极的对症治疗就可以了。局部按摩针灸有一定的效果的。
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