我晚上睡觉睡不安稳，这两天老是觉得脖子和手臂很酸软和无力。早上起床头是昏昏沉沉的。刚起床就想睡觉，是怎么回事呢？
你好，根据你的情况介绍，晚上休息不好，可能和白天的疲劳或心情有关系的，导致的早上头昏沉沉的，是连锁反应的。建议积极调整工作强度和心情的，只有休息好的，早上才能有精神投入第二天的工作的。
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