以前都是游泳或者长时间接触水手上皮肤才会变皱,但近期我快速冲个澡,或洗脸,甚至洗个手,皮肤都会快速变皱,而且觉得恢复所需时间长大多十来分钟或往上,这是什么情况,需要补充什么营养或治疗吗?
你好,这个情况的话提示身体最近是缺乏水分啊,多吃水果,在游泳或者洗澡前多喝水,具体缺乏什么营养还真不好说,可以去查查体
我每天都有喝两到三瓶矿泉水有时更多还不够麽?要喝多少才够呢?
四五瓶
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